PostHeaderIcon Wieczór przytulania z Andrew Barnes

misiePo ciepłym przyjęciu, zapraszamy po raz kolejny na mini-warsztat  "Wieczór Przytulania" prowadzony przez Andrew Barnes'a, certyfikowanego coacha metody komunikacyjnej "cuddle party". Tym razem aż w trzech miejscach - Warszawie, Krakowie i Nowym Kawkowie.

Co to jest Wieczór Przytulania?

Po angielsku to "cuddle party", gdzie "cuddle" znaczy "przytulać, tulić się, pieścić". Wieczór przytulania jest wesołym wydarzeniem towarzyskim dla osób dorosłych. Ma jednak strukturę mini-warsztatu, gdzie w bezpiecznych warunkach, uczestnicy uczą się o granicach, komunikacji, intymności i uczuciach.
To także fascynujący sposób na poznanie nowych osób w relaksującej atmosferze. Laboratorium, gdzie możesz eksperymentować z tym, co daje Ci poczucie bezpieczeństwa i sprawia, że czujesz się dobrze. Wieczór Przytulania, to pełen zabawy wieczór-warsztat, gdzie możesz:
  • przeformułować wyobrażenia na temat mężczyzn i kobiet
  • odkryć na nowo nie-seksualny dotyk i uczucia;
Czy wieczór przytulania przywróci Ci wiarę w człowieczeństwo? ;-) Jak najbardziej może. W najgorszym razie spędzisz świetny czas z ludźmi, wychodząc w stanie relaksu i z nowymi inspracjami. 

Prowadzenie Andrew Barnes

seksuolog z Australii, terapeuta i coach seksualności i relacji miłosnych, zawodowy masażysta. Wykładowca z międzynarodowym uznaniem specjalizujący się w temacie seksualności kobiet. Współautor niezwykłego albumu "Serce kwiatu - książka o yoni". Propaguje nowe koncepcje dotyczące intymności, miłości, fizycznego kontaktu, przyjemności płynącej z seksualności oraz wzmacniania relacji poprzez jasną i świadomą komunikację. więcej o nim

W co się ubrać?

Prosimy, nic ryzykownego... ;-) Ubrania niech będą luźne, wygodne i miękkie. Myśl raczej o wygodzie niż o seksownym wyglądzie.

Co przynieść?

Poduszkę i koc. Nie wnosimy alkoholu, papierosów i narkotyków.

Jakie są wskazówki?

1. Pozostajemy w ubraniach do końca spotkania.
2. Nie musisz przytulać się z nikim podczas Wieczoru.
3. Musisz zawsze pytać się o zgodę i otrzymać werbalne TAK zanim kogokolwiek dotkniesz (w swoim pytaniu bądź bardzo precyzyjny)
4. Jeśli czujesz, że chcesz zostać przytulony odpowiedź TAK, jeśli nie - powiedz NIE.
5. Jeśli się wahasz i nie jesteś pewien, odpowiedz NIE.
6. Zachęcamy Cię także, abyś dał sobie prawo do zmiany zdania.
7. Szanuj granice w swoim związku, ustal to z partnerem/-rką przed Wieczorem.
8. Zwróć się do prowadzącego, gdy masz jakąkolwiek sprawę, problem, nie czujesz się bezpiecznie lub potrzebujesz wsparcia/pomocy w czymkolwiek. 
9. Łzy i śmiech są mile widziane.
10. Poufność: szanujemy wzajemnie prywatność, kiedy opowiadamy o tym Wieczorze, nie plotkujemy o innych. 
11. Utrzymujemy przestrzeń czystą.

~~~

Opinie uczestników

Wiem, że słowa nie są w stanie oddać tego co czułam, ale podzielę się swoim doświadczeniem :-)
Mimo, że raczej nie mam oporów przed bliskim kontaktem i przytulaniem na początku wieczoru czułam ogromny lęk, chciałam uciec i nie być tam jednak z tyłu głowy coś mi mówiło zostań tu.
Z wielkim oporem podeszłam do Andrew i zapytałam czy mogę się przytulić. Kiedy staliśmy w objęciu czułam jak moja prawa strona ciała rozpada się a z mojej miednicy zaczyna puszczać ogromny ból, lęk i płacz. Nie byłam w stanie stać na własnych nogach, więc położyliśmy się. Andrew delikatnie tulił moje ciało dotykając miejsc, w których czułam najwięcej napięcia. Powolutku ból ustępował a mój szloch zamieniał się w śmiech. To było niesamowite i szalone doświadczenie – płakałam i śmiałam się na przemian. Kiedy uwolniłam emocje z ciała dołączyły do nas inne osoby, czułam się bardzo obdarowana opieką, wsparciem i miłością :-)
Katarzyna, Nowe Kawkowo maj 2012
„Drzewo życia“
Przybyłem, zobaczyłem i zaświadczam... to był niezwykle udany wieczór, „cuddle-party“ czas przytulania, zupełnie nieoczekiwany w dzisiejszym świecie celu bo bez konieczności poddania się wewnętrznemu przymusowi, że coś muszę. W trakcie trwania obowiązują surowe zasady czyli co trzeba zrobić, aby się dobrze bawić: pozostawać w ubraniach, nie przekraczać granic, przyjmować NIE tak samo jak TAK, być w zgodzie z samą/samym sobą. W ten wieczór dużo otrzymałem, dużo NIE, dzięki czemu nie czułem, wreszczcie nie czułem, że jestem odrzucany, zaprzeczany, porzucany, również dużo MOŻE i to zdziwienie malujące się na twarzy kobiet, że tak dobrze przyjmuję to NIE, bo tak się umówiliśmy i dotrzymuję, co obiecałem a przecież „mężczyźni myślą tylko o jednym“, dostałem dużo TAK na masaż stóp, dłoni, masaż pleców głową, dotyk czołem i brzuchem, dotyk karku i ramion, lot rąk i nóg w przestrzeń pozazmysłową.
Wreszcie kontakt z mężczyznami w prawdziwie braterski, nie konkurencyjny sposób, wymiana męskiej energii w pełni szacunku dla swojej własnej przestrzeni, do której zostawałem zapraszany w każdym przypadku. To niezwykłe doznanie nastąpiło, gdy umysł został uśpiony i nakarmiony a ciało ukołysane dotykiem, uwagą, spostrzeżeniem, zainteresowaniem, gdy słowa zostały już wypowiedziane. Poprosiłem jednego z mężczyzn o oparcie dla mojej głowy. Poprosiłem o chwilę odpoczynku. Położył rękę na moim sercu i wtedy zupełnie nieoczekiwanie zobaczyłem bądź pomyślałem „drzewo życia“. Wtedy też je zobaczyłem, rosło w niesamowitym tempie, wciąż w górę i w górę, czułem się jak w bajce „Jaś i magiczna fasola“, gdzie przyrost jest błyskawiczny i magiczny. Ta zielona energia połączyła ziemię i niebo, połączyła planety i gwiazdy w sieć, w tkankę, które mieniła się wszystkimi kolorami światła. Trudno było wrócić. A najdziwniejsze, najcudowniejsz było to, że mój Partner też to widział... Po spotkaniu chwilę rozmawialiśmy i opowiedział, że widział drzewo – dąb, wyrastające z ziemi i w nagłym przypływie istnienia, rosnące gwałtownie do nieba, łączace i nierozdzielające. Przedziwny wieczór przytulania...
Krzysztof Politowicz, Warszawa maj 2012
Podczas wieczoru Cuddle Party z Andrew Barnsem poczułam obecność energii, za którą tęskniłam i której dotąd nie potrafiłam nazwać. Niewinna, beztroska, przenikająca czułość i błogość. Czułam, że pomiędzy nami, przytulającymi się, odradza się dawno zapomniana bliskość, że odbudowują się i uzdrawiają łączące wszystkie żywe istoty złote nici, przez które płynie bezwarunkowa miłość. Poczułam się połączona ze wspólnotą, jaką tworzymy. W tym połączeniu zniknęła granica między dawaniem i braniem, Tobą i Mną. Z każdym wspólnym oddechem uzdrawiająca moc otwierała nasze serca. Ten wieczór obudził we mnie nadzieję i dał mi siłę, aby tą niezwykłą energię wnosić w codzienność, aby dzielić się nią i dostrzegać jej potencjał w każdym zdarzeniu, w każdej relacji. Czekam na kolejny przyjazd Andrew, aby nauczyć się prowadzić podobne spotkania.
Karolina, Warszawa maj 2011
Mój komentarz nie może być inny, jak tylko na tak! Dotyk jakim jest przytulenie, to dla mnie najbardziej subtelna możliwośc wyrażania siebie, ofiarowania siebie innym, czytania innych. Przytulając się, nie można ukryć ani przed sobą, ani przed partnerem stopnia otwartości na drugą istotę, niezależnie od płci. Pamiętam dokładnie sytuację dotykania i głaskania z męską dłonią i przedramieniem, było to równie fajne i wrażliwe jak z płcią odmienną. Co mi ten warsztat pokazał?
- że muszę bardziej uważać gdy wchodzę w przestrzeń innych,
- że moja inwazyjność może być dla innych zbyt duża,
- że zawsze na tego typu warsztacie a pózniej w życiu, trzeba pytać drugą stronę czy tego chce,
- że kiedy mam potrzebę takiej bliskości to mogę o nią poprosić,
- że zdecydowanie łatwiej powiedzieć mi tak jak nie,
- że gdy słyszę NIE, nie do końca potrafię to przyjąć tzn.zbyt emocjonalnie i osobiscie reaguję,
Jerzy, Warszawa maj 2011
„Wieczór przytulankowy” był dla mnie czasem pełnym odkryć. Czas ten to nie tylko bliskość drugiego człowieka, ale także nauka asertywności bez poczucia winy oraz przyjmowania odmowy bez uczucia zranienia. Sama atmosfera spotkania była niesamowita. Totalne poczucie bezpieczeństwa i niewinności jakie czuje się w „kokonie” wypełnionym miłością. Kiedy możesz przytulić się ot tak po prostu do drugiej osoby, czując się przy tym zupełnie bezpiecznie. Wieczór ten był swoistym preludium do głębokiej pracy podczas sesji.
Agnieszka, Warszawa maj 2011
Wieczór przytulania wspominam bardzo ciepło, bo z takim uczuciem go kończyłam. Andrew stworzył bezpieczną i stabilną przestrzeń do swobodnego bycia. Zatroszczył się o to, żeby uczestnicy zadbali o swoje granice i mogli powiedzieć nie, kiedy czuli dyskomfort w kontakcie - co dla mnie miało dużą wartość, bo ciągle się tego uczę. To wszystko razem spowodowało, że stworzyła się piękna przestrzeń, by kontaktować się i łączyć swobodnie i na swój sposób z innymi osobami. Wzięłam sobie z tego wieczoru bliskość, dotyk i poczucie nieskrępowanego i naturalnego, pełnego błogości bycia w kontakcie z ludźmi.
Iza, Warszawa maj 2011

Przeczytaj inne opinie uczestników i uczestniczek

~~~

Informacje organizacyjne

WARSZAWA

Data i czas: 20.04.2012, piątek, godz. 18.30 - 21.30,
Miejsce: Warszawa, Biosfeera, Al. Niepodległości 80, metro Racławicka
Wstęp: 40 pln 
Spotkanie tłumaczone
Obowiązują zapisy.
Zgłoszenia i informacje organizacyjne: Joanka Szewczyk Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć. tel. 506 133 935 

KRAKÓW

Data i czas: 29.04.2012, niedziela, godz. 15 - 18
Miejsce: Złoty Most, ul. Emaus 4/1
Wstęp: 30 pln
Spotkanie tłumaczone
Obowiązują zapisy.
Zgłoszenia i informacje organizacyjne: Joanka Szewczyk Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć. tel. 506 133 935

Zapraszam także na seminarium nt. kobiecej seksualności 28.04 do Krakowa, więcej

NOWE KAWKOWO

Data i czas: 01.05.2012, godz. 18 - 21
Miejsce: Ośrodek "Tu i Teraz" w Nowym Kawkowie k/Olsztyna
Wstęp: 30 pln
Spotkanie tłumaczone.
Obowiązują zapisy.
Zgłoszenia i informacje organizacyjne: Joanka Szewczyk Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć. tel. 506 133 935


PROGRAM WIOSENNEJ WIZYTY Andrew Barnes'a w Polsce

 

Zmieniony (Piątek, 18 Maj 2012 14:50)

 
Strona główna
Strona główna Święta Seksualność Wieczór przytulania z Andrew Barnes
Newsletter
News


Wiadomość HTML?

kontakt
estera.saraswati@gmail.com

tel. +48-695-168-408
tel. od poniedziałku do piątku w godz. 11 - 18

estera_radosne

szukaj